Training in Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit


Wir schaffen das mit:

Aktivierung der geschwächten Muskulatur
Ansprache des Herz-Kreislaufsystems
Verbesserung der Beweglichkeit
Abbau von Bewegungshürden im Alltag
Gezielte Ansprache und Kräftigung von Körperstrukturen
Erlernen von Übungen, die einfach im Alltag durchgeführt werden können

Bei uns sind Sie bestens aufgehoben.